10 лучших фитнесс студий в Дубае
В Дубае спорт — это не просто здоровье и дисциплина, это стиль жизни. Город, где каждый уголок дышит энергией и стремлением к совершенству, предлагает одни из самых креативных, технологичных и вдохновляющих фитнес-пространств в мире. Здесь тренажерные залы — это дизайнерские пространства, тренировки — шоу, а атмосфера — мощный заряд для ума и тела. В честь начала весны мы собрали десятку лучших фитнес-студий Дубая, которые стоит добавить в свой лайфстайл.
1Rebel Dubai — тренировка как ночной рейв
Локация: ICD Brookfield Place, DIFC
Сайт: 1rebel.com/uae
Телефон: +971 4 324 0663
Эта студия перенесла лондонский стиль в центр Дубая. Здесь всё напоминает клуб: неоновый свет, мощный звук, видеопанели. Программы Ride (спиннинг) и Reshape (HIIT+силовая) не только трансформируют тело, но и вызывают прилив адреналина. Это место для тех, кто хочет превратить спорт в шоу.
BARE DXB — наука и стиль
Локация: Clover Bay Tower, Business Bay
Сайт: baredxb.com
Телефон: +971 54 455 0597
В BARE DXB спорт — это научно обоснованная система. Студия делится на зоны под разные цели: жиросжигание, техника, сила. Здесь действительно следят за прогрессом каждого, а стильные граффити и urban-интерьер делают атмосферу современной и заряженной.
Barry’s Bootcamp — легенда “красной комнаты”
Локации: DIFC и Dubai Marina
Сайт: barrys.com
Телефон: +971 4 254 4775
Известный бренд с мировым именем. Тренировки проходят в “Red Room” — атмосфера как на концерте, а программа включает бег на дорожке и силовые упражнения. Barry’s помогает сжечь до 1000 калорий за сессию, а результат ощущается уже через пару недель.
Boxica — фитнес через бокс
Локация: Studio City
Сайт: boxica.ae
Телефон: +971 55 483 8361
Boxica — это микс бокса, функциональных тренировок и семейной атмосферы. Клуб позиционирует себя как сообщество, а не просто спортзал. Подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет улучшить технику ударов и развить выносливость.
Crank — тренировка как вечеринка
Локации: Alserkal Avenue (Al Quoz),Town Square
Сайт: crank-fit.com
Телефон: +971 4 321 2095
Crank предлагает три формата: Ride (спиннинг), Shape (силовая + кардио), Stretch (мобилизация). Каждый класс подбирается под настроение и цели. Здесь тренировки проходят в тёмном зале под громкую музыку — идеальный вариант для тех, кто хочет отключиться от внешнего мира.
F45 Training — 45 минут командной силы
Локации: по всему Дубаю (JLT, Motor City, Palm и др.)
Сайт: f45training.ae
Австралийская концепция с постоянным обновлением тренировок. Классы проходят в командах, в фокусе — функциональный тренинг, работа над всем телом и высокая интенсивность. Если вам не хватает мотивации — F45 её даст.
The Platform Studios — гибкость, красота, дух
Локации: DIFC, Marina, Dubai Hills
Сайт: theplatformstudios.com
Телефон: +971 4 435 8083
Одна из самых сбалансированных студий. Здесь можно найти всё — от barre и танцев до HIIT и медитации. Эстетичный интерьер, доброжелательные тренеры и сильное комьюнити делают Platform идеальным местом для гармоничного фитнеса.
Reform Athletica — минимализм и забота
Локации: Jumeirah 1, DIFC
Сайт: reformathletica.com
Телефон: +971 4 323 3670
Здесь преобладают low-impact классы: reformer-пилатес, mobility, stretching. Место идеально для восстановления, реабилитации или для тех, кто ищет мягкий, но эффективный подход к тренировкам.
SEVEN — технологичный фитнес будущего
Локация: Al Quoz, Jumeirah Road
Сайт: sevenfitness.com
Телефон: +971 4 232 3737
SEVEN — это не просто фитнес-центр, а целый lifestyle-хаб, который совмещает тренировки, восстановление, питание и комьюнити. Студия предлагает разнообразные программы: от силовых классов до йоги, спиннинга и функционального тренинга. Пространство ультрасовременное, с индивидуальным подходом, высокотехнологичным оборудованием и кафе здорового питания прямо на месте. Отлично подойдёт для тех, кто хочет гармонично интегрировать спорт в повседневную жизнь.
Posture — осанка, сила и осознанность
Локация: Downtown, Palm Jumeirah
Сайт: posture.ae
Телефон: +971 58 515 0624
Эта нишевая студия специализируется на пилатесе на реформере, методике Гаруда, тренировках для выравнивания осанки, восстановления после травм и укрепления глубоких мышц. Особенность Posture в внимании к анатомии, технике движения и ментальному фокусу. Прекрасный выбор для тех, кто ценит медленные, но точные тренировки, направленные на здоровье позвоночника, подвижность суставов и телесное осознание. Интерьер студии минималистичен и умиротворяющ, идеально подходит для mindful-подхода к телу.
Фитнес как культура
Дубай — это не просто спорт и мода. Это город, где каждое фитнес-пространство превращается в опыт: эстетика, энергия, результат и сообщество. Здесь легко найти свой ритм — будь то боксерская груша, вечерняя йога под неоном или пилатес на рассвете.
Неважно, начинаете ли вы путь или уже в отличной форме — эти студии предлагают не просто упражнения, а стиль жизни. Попробуйте одну — и вы не захотите останавливаться.
Если после визита в одну из этих студий вы почувствуете вкус к движению и захочется исследовать спортивный потенциал Эмиратов шире — у нас есть решение! Мы подготовили отдельную статью о лучших видах спорта, которыми стоит заниматься в ОАЭ
